Cuidado de la piel
2 May, 2019

4 tips indispensables para desintoxicar tu rostro

Valeria Toscano Content Creator

De vez en cuando, necesitamos un détox. Así como tomamos jugos y hacemos dieta balanceada después de una temporada de ingerir alimentos grasosos o muy pesados para nuestro cuerpo, la piel de tu rostro también necesita una desintoxicación para reparar el daño de desveladas, estrés o simplemente de usar maquillaje todos los días. Aquí te decimos cómo desintoxicar la piel en cuatro fáciles pasos.

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Alimentación para una piel saludable

Muchos nutriólogos y doctores recomiendan tomar mucha agua y llevar dieta balanceada; esto nos ayuda a mantener una piel saludable desde adentro. Recomendamos comer muchas frutas y verduras con un porcentaje alto de agua para poder eliminar toxinas a través de esta. ¡No olvides incorporar otros alimentos saludables!

Via. Pinterest

Dale un descanso a tu piel

Es recomendable no usar maquillaje todos los días si no es necesario. Es importante que dejes respirar a tu piel, de lo contrario podrás tener imperfecciones como granitos. ¡Diviértete! Aprovecha esos días para hacer un día de spa: faciales, mascarillas, etcétera.

Vía Unplash

Prepara un sauna en casa

Haz un pequeño sauna para tu cara, en un recipiente con agua caliente (no hirviendo) pon un poco de manzanilla y pon tu rostro encima del recipiente tapando con una toalla para evitar que el vapor se vaya. Esto funciona como un sauna para tu piel, y que los poros eliminen impurezas a través del sudor.

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Exfoliación para una piel perfecta

Después de desintoxicar tus poros, recomendamos hacer una exfoliación para remover células muertas y revelar una piel más radiante y suave. Acá abajo te dejamos un par de productos que te recomendamos y que podrían ayudarte a obtener una piel más sana.

Y lo más importante, no olvides darte un tiempo para consentirte y desintoxicarte un poco del estrés y la vida diaria.

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